czy moge

Witam za niedługo kończę 15 lat, trenuję piłkę w klubie i chciałbym przybrac na masie póki co 60kg 174 cm mój brat chodzi na siłownie regularnie i mówi ze za wczesnie dla mnie na suplementy, ma rację czy mogę już ich stosować ?

Witam , Zastanawiam sie czy moge dodac jeszcze do tego Tauryne !? Moja supla CF w kapsach i Animal Pak (czyli witaminki, chyba jest juz tam troche tauryny). Prosze o pomoc !

jestem w trakcie kuracji antybiotykowej podczas choroby spadłem na masie czy mogę brać jakieś odrzywki z antybiotykami??? niestety niemogę przemęczać organizmu fizycznie na siłowni co mam robić

Robie teraz ACT, kończe 8.10., pożniej robie regeneracje 2 tyg. . Chcę zacząć mase i takie pytanko: Czy moge zrobić 2x4tyg. bez regeneracji, a potem koło Bożego Narodzenia regeneracja 2tyg. ??

Witam mam 15 lat i mam jedno małe pytanie 3 dni temu założone zostały mi szwy na brode jest to dziwne miejsce więc pytam czy moge robić trening na siłowni? Z góry dziękuje za pomoc Zmieniony przez - Antek2003 w dniu 2018-08-15 19:59:11

Witam czy moge po treningu jako dostarczenie białka na przyrost mięśni wypić jogurt owocowy ? 250 ml dostarczałoby mi około 15 g białka. Mam 152 cm wzrostu i 46 kg wagi.

Czy moge stosowac do tej diety ten koktajl proteinowy ; http://proteinowadieta.pl/ Koktajl WPC Protein Plus ? Prosze o bardzo szybko odpowiedz.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! sry za wykrzykniki blad wyskakiwał ;D

Witam, Czy mogę prosić o usunięcie tego zamówienia, miałem problem z płatnością poprzez serwis "płatności.pl" i zamówienie uległo pewnej modyfikacji i chciałbym zrobić nowe zamówienie

witam niestety cell pump natural ma ochydny smak, ale tak sie zastanawialem czy moge te 9 g sypad do ryja i lykas ta woda? : )

Czy moge zaczac brac kreatyne od tzw fazy podtrzymania pomijajac faze nasycenia???Jaka jest roznica??? I jeszcze jedno pytanko jak polaczyc kreatyne z hmb???Jak ile i kiedy brac???dziex pozdro

Witam, dawkuję kreatynę przed i po treningu i mam pytanie: Czy mogę wziąć 5g kreatyny 40 minut po posiłku przedtreningowym i następnie po 30 minutach iść na trening?

czy mogę jeść na redukcij zupy ? wiem ze brokułowa jest w przepisach ale chodzi mi o takie jak botwinkowa ,szpinakowa ,pieczarkowa ,wielowarzywna z góry dziekuje pozdro

jakie wykonuje lekarz badanie by przepisac tabletki antykoncepcyjne i czy moge mu powiedziec zeby przepisal mi takie po ktorych przytyje.bo slyszalam ze jest taka mozliwosc.poniewaz przy wzroscie 165 cm i wadze 55 chciala bym wazyc 60 kg.prosze o pomoc

Witam, może ktoś z Was wie czy mogę sobie od tak wejść na bieżnię na Stadionie Olimpijskim we Wrocławiu i trochę pobiegać na własną rękę? Na maile nie odpisują, telefonów również u nich nikt nie odbiera więc już nie wiem kogo pytać...

witam! Obecnie biore rano na czczo 3 kapsy Scorch, miedzy sniadaniem a obiadem 3 kabsy scorch i miedzy next posilkiem 2 kapsy. Dzisiaj dostalem XTP czy moge to brac ze skorchcm? Jesli tak to jak to dawkowac??

czesc,witam!Potrzebuje konkretnej porady...Pumpa uzywam 2m-ce wszystko jest spox(przybylo4.5kg)ale mam pytanie czy moge polaczyc to z jakas odzywka na przyrost masy-jesli tak to jaka?- Cena nie wazna.Z gory dziekuje.POZDRAWIAM

Cześć budzę się do szkoły o 6.30 a mam pytanie o której powinienem iść spać? I czy mogę brać tabletki o nazwie "maxivit"? wyczytałem iż to ma bardzo dużo witamin Zmieniony przez - PoprostuPrzemko w dniu 2013-02-28 07:16:22

Witam. Stwierdzono u mnie wodniaka jądra i w związku z tym chciałbym się dowiedzieć jak wygląda sprawa treningów. Czy mogę trenować przed operacją no i jak długo po operacji będę musiał sobie odpuścić?

Witam. Czy mogę zamienic plan na FBW po skonczeniu mojego drugiego splitu (pierwszy robilem 2 miesiace tydzien przerwy regeneracyjnej i teraz robie drugi ktory rowniez ma trwac 2 miesiace) ?

Witam mam głupie pytanie xD jestem szczupły ii chodze na siłke z4 mieśiące i czy moge zacząc brac mass xxl zeby poszło mi troche na mase ?